La boquera, conocida también como queilitis angular, es una afección común que se manifiesta en forma de grietas o fisuras en las comisuras de los labios. Aunque puede resultar molesta e incómoda, existen diversas formas de tratarla y prevenirla de forma efectiva. En esta guía completa, te presentaremos consejos prácticos y remedios caseros para combatir la boquera y recuperar la salud de tu piel labial.
¿Qué es la boquera y cuáles son sus causas?
La boquera es una afección dermatológica caracterizada por la inflamación y enrojecimiento de las comisuras de los labios, acompañada de grietas dolorosas que pueden sangrar y generar molestias al hablar o comer. Las causas de la boquera pueden variar, pero comúnmente están asociadas a factores como la deficiencia de vitaminas del grupo B, la humedad excesiva en la zona, la falta de higiene bucal adecuada o la presencia de infecciones por hongos o bacterias.
Remedios naturales y tratamientos para la boquera
1. Hidratación y nutrición:
Para tratar la boquera de forma efectiva, es fundamental mantener la piel de los labios bien hidratada. Aplica regularmente un bálsamo labial o una crema hidratante con ingredientes naturales como la manteca de karité o la vitamina E para ayudar a reparar las grietas y prevenir la sequedad.
2. Compresas de manzanilla:
La manzanilla posee propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que pueden ayudar a aliviar la irritación de las comisuras de los labios. Prepara una infusión de manzanilla, deja enfriar y aplica compresas en la zona afectada varias veces al día.
3. Evitar la humedad excesiva:
La humedad constante en la zona de la boca puede favorecer la proliferación de hongos y bacterias, empeorando la boquera. Seca suavemente las comisuras de los labios después de comer o beber y evita chuparte los labios para prevenir la aparición de grietas.
Consejos adicionales para prevenir la boquera
1. Mantener una buena higiene bucal:
Cepilla tus dientes y utiliza hilo dental regularmente para prevenir infecciones bucales que puedan propagarse a las comisuras de los labios y causar boqueras.
2. Consumir alimentos ricos en vitaminas del grupo B:
Las vitaminas del grupo B, como la B2 (riboflavina) y la B3 (niacina), son esenciales para mantener la salud de la piel y evitar la boquera. Incluye en tu dieta alimentos como huevos, legumbres, verduras de hoja verde y frutos secos.
Preguntas frecuentes sobre la boquera
¿La boquera es contagiosa?
La boquera no es contagiosa en sí misma, pero si no se trata adecuadamente, las bacterias y hongos presentes en las comisuras de los labios pueden transmitirse a otras personas a través del contacto directo.
¿La boquera desaparece por sí sola?
En algunos casos leves, la boquera puede mejorar por sí sola con cuidados higiénicos y tratamientos tópicos. Sin embargo, si la afección persiste o empeora, es recomendable consultar a un dermatólogo para recibir un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.